喜临门x中国社会科学院公布《中国睡眠研究报告2023》 消费观念危害我们中国人睡眠健康

3月17日，由喜临门睡眠质量研究所小编、中国社会科学院社会学研究所心理学研究所和知萌咨询管理公司研创，社会科学文献出版社出版《中国睡眠研究报告2023》在北京发布，汇报获得了中国睡眠研究会、北大睡眠中心给予学术适用。汇报首次使用了中国社科院社会风气统计数据，充分反映了睡眠质量与美好生活向往、满足感、公正感等社会风气指标值相互关系。报告显示，改善睡眠质量是事关自身健康、我国发展、文明行为发展的主要惠民工程。

（喜临门《中国睡眠研究报告2023》公布）

中国睡眠指数11年

党的十九届五中全会明确提出“深入推进健康中国建设”重大任务，并提倡成人睡眠时间7-8钟头。2022年，党的二十大汇报特别强调，把推动健康中国建设，把确保居民健康放到优先选择发展的战略部位。做为睡眠质量领域内的行业龙头，喜临门积极主动积极响应号召，和国家紧密联系，在深耕细作睡眠产品和深睡眠高新科技的前提下，持续11年进行中国睡眠指数调研。该调研是迄今为止中国选用定量方法不断最久的一项睡眠研究，为研究中国人的睡眠情况掌握了宝贵的数据信息。2022年，为了能更科学地科学研究睡眠质量，喜临门建立了领域第一个公益性科研机构——喜临门睡眠质量研究所。2023年，喜临门睡眠质量研究所再度协同中国社会科学院社会学研究所、社会科学文献出版社等组织，从社会心理学、心理学角度出发进行睡眠研究，小编了全方位体现我们中国人睡眠质量学术出版著作《中国睡眠研究报告2023》。

喜临门带头促进科学研究，致力于不断纪录社会经济发展发展中，国人的睡眠变化，用数据造成社会各界的高度重视，进而帮助大家调整自己的生活品质，追寻更为幸福的生活。社会科学文献出版社院长王利民点评该报告是“我国睡眠质量行业关键的高品质学术成就”，并且在发布会上表明：“探讨了11年群众睡眠质量，为中国人不断给予总体睡眠解决方案喜临门睡眠质量研究所，为本报告的成功出版发行带来了充裕素材，喜临门做为睡眠质量行业知名企业，能够支持学术出版，这展现着龙头企业的担当，也展现了公司的胸襟、格局和企业社会责任。”

助推幸福生活以及社会文明的进步

随着人们生活水平的不断提高，群众对美好生活的向往有了更多追寻，性命意义感不断提高。今年全国两会精神注重，务必以适应日益增长的美好生活需要做为出发点和落脚点，把发展成就持续转化为生活质量，进一步增强广大人民群众幸福感、满足感、归属感，把人民对美好生活的向往成为现实。

深度睡眠在执行功能和生产效率层面起着重要作用。来自英国、澳大利亚、美国、德国和日本的研究表明，睡眠障碍每一年导致经济损失达6800 亿美金，休息不好使社会发展付出过非常大的边际效益。如同中国社科院社会学所心理学研究中心主任、研究者王俊秀医生所说：“睡眠质量在一定程度上体现了本人的生活品质社会经济发展情况，推动不一样人群之间睡眠质量公平，是深入开展实现共同富裕的重要一环。”因而，改善睡眠质量是事关自身健康、我国发展、文明行为发展的主要惠民工程。

喜临门家具有限责任公司首席总裁陈一铖表明：“睡眠健康这一条探索之路，任重而道远。在提高人民睡眠、推动健康中国建设这条路上，喜临门当之无愧，竭尽全力。将来，喜临门将一如既往致力于健康睡眠这一惠民工程，完成向往美好生活。”

消费观念危害睡眠健康

《中国睡眠研究报告2023》表明，2022年大家入睡晚些、早上起晚些，睡眠的时间都集中在23点到1点，比2021年公众的集中化睡眠的时间往后延迟了1小时。在危害睡眠的诸多外在因素中，59%受访者觉得床具要素，如床垫子、枕芯、被子等因素睡眠。

（信息来源：《中国睡眠指数报告2023》）

美国公共卫生服务营养专家罗布·霍布森研究指出：床垫子特性使用的10年之内会损伤70%，最好5年更换一次，支撑力、抑菌作用及透气性能降低等诸多问题，都有可能导致深度睡眠时间减少。床垫子不仅仅是家俱，也是健康食品。但是，相比欧洲国家每3年换一次床垫子，49.8%的中国人表明已经超过五年未拆换过床垫子，在我国居民床垫子更新理念有待加强，对于睡眠产品的消费观念仍然亟待提升。睡眠健康并不是一蹴而就，必须激发全社会的力量共同促进。

深耕细作睡眠质量行业39年，喜临门一如既往担负“专注于人类健康睡眠”使命，密切关注群众睡眠状况及转变，自主创新深睡眠高新科技，加速新产品开发和类目扩展，用大量高科技产品摆脱人民睡眠质量窘境，引领中国睡眠质量产业链持续发展，助推人民幸福生活，促进社会发展文明的进步。

相关阅读：