超市三种大米买不得 看完记得告诉家里人

我国主要的粮食作物中，大米是生活中一种不可缺少的粮食。大米很容易就能买到的，一般超市，或者粮油店铺里都有得售卖。然而，大家在选购大米的时候可以注意，超市三种大米买不得，看完记得告诉家里人！

大米多少钱一斤

超市里大米的种类和品牌可多了，各种各样的，五常大米、胚芽米、蒸谷米等等，甚至有些还是不认识的呢！在价格方面也是参差不齐，有几块钱一斤的，也有几十块一斤的。但是超市三种大米买不得，哪怕价格多优惠也不能买。

第一种：看到颜色发黄或者有油腻感的大米，千万不要购买。发黄的大米一是发生霉变的，这一类的大米中很可能会有黄曲霉素；另一种是掺有工业油的有毒大米，不管是哪一种，我们吃了都会影响身体健康。

第二种：用手搓，会出现粉末的大米。这属于吸收了大量的潮气陈米，不仅味道差，口感差，时间久了还会生出米虫和发生霉变，就算买回家也纯碎是浪费金钱，谨记，一定不要购买这样的大米。

第三种：精白米，这样的净白的大米，虽然好看，但这是经过多次碾压和加工，大米的营养几乎全部被流失了。大家要知道，米饭不仅是填饱肚子的粮食，还给身体补充一定的营养成分。要是购买精白米的话，那岂不是等于白吃的。

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