小暑之后入三伏天 汇源沙棘汁甜酸健脾开胃要必备

“小暑过，一日热三分”。小暑节气的来临，代表着在我国绝大多数地域将打开炎夏“炎热方式”。热浪滚滚下，许多人非常容易发生困倦乏力、食欲下降没有食欲的状况。这多是由于夏季活动量少造成人体代谢降低，卡路里消耗降低，肠胃蠕动缓解进而造成进餐要求降低。这时可合理吃一些清淡饮食，在防止胃肠受到影响的与此同时确保人体日常营养成分吸取；也可以配搭一些怪味及甜酸口感的食材或健康饮品开展佐餐，来生津止渴健脾开胃、促进食欲。

夏天多吃“酸”，并不是玩笑话，反而是老祖先们在长久的农业日常生活汇总出的聪慧和工作经验。在传统的中医基础理论中十分强调“春护肝，夏养神，秋润肺，冬护肾，四季养脾胃”的养生秘诀，因而传统中医觉得，小暑以后饮食搭配上要遵照“春夏养阳”，宜采用“增酸减苦、补肾壮阳助肝、调理肝气”的标准；怪味入肝、甘辛入肠胃，夏天多吃酸、甘辛，“不仅能化阴生津止渴，还可以平去肝火，协助脾胃运化，进而能够更好地滋润人体五脏六腑”。

日常日常生活，怪味食材有许多，例如大家普遍的山楂果、青柠檬、西红柿、橘子、李子果、杏、沙棘果这些，食之不仅能止渴健脾开胃、增进食欲，还可以为人体补充营养元素等营养成分。特别是有着“维C之首”美名的沙棘果，据计算，每100克沙棘饮料中，维C的含量可做到825-1100mg，是猕猴桃的8倍，橘子的12倍。并且经研究发现，沙棘是一种带有多种营养元素、多种多样营养元素、多种多样碳水化合物、多种多样不饱和脂肪、黄酮素等多种多样微生物活性成分的“药食两用”绿色植物，仅现阶段已评定出的活性成分就会有428种之多，近乎集中化了现阶段人们所看到的全部营养成分。营养丰富的沙棘果，甘酸而温，归脾胃经，既可以通调性子，开胃消食，又可化阴生津止渴，乃为一道不可多得的夏天佐餐上品。

小浆果沙棘果既能直接当做新鲜水果生鲜，也可以生产加工制成沙棘饮料、沙棘果苹果酱、沙棘果实糕、沙棘果干、沙棘果水果罐头等开展服用，一样能够生津止渴健脾开胃。繁忙的工薪族和学生党，可在居所、办公等处必备一些汇源沙棘原浆、汇源沙棘果复合果汁饮料等健康饮品，配搭佐餐，甜酸健脾开胃，健康营养。

主要是因为，无论是汇源沙棘原浆或是汇源沙棘果复合果汁饮料，均继承了汇源一直以来的高质量，优选新疆省本地专享沙棘果产业基地的高品质大果沙棘果为原材料，并经无菌检测冷罐装等优秀加工工艺生产加工，最大程度保存了沙棘果原果的营养成分、口味与风味。

在其中，汇源沙棘原浆由沙棘果水果立即压榨，味儿深厚，喝时顾客可依据本身爱好随便配搭酸牛奶、纯蜂蜜、绿茶叶、果汁、吉日红山楂汁、黄金百香果、酒酿等开展DIY配制，感受不一样口味味觉的影响。炎热夏日，应当没什么比得上坐到窗前一边开怀畅饮清爽沙棘果饮品一边吹着中央空调放空自己看景，更舒适的了！

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