春夏季更替湿气太重 景德古方伏湿膏狂扫体内湿气重

　　春天是阴雨连绵的时节，气体湿冷，我的身体也也逃不过体内湿气的损害。春冬之交，人非常容易昏昏沉沉，人体厚重，这种全是湿气太重的主要表现。因而在湿冷地春天，预防疾病健康保健地第一步，便是除去大家身体地体内湿气。

　　大家身体的体内湿气是怎么来的?

　　湿气太重的缘故有內外之分，体内湿气也是有内湿与外湿。外湿，来自于气侯湿冷，躺卧湿地公园而发病，住在沿海地区地域的群体比较普遍。内湿，便是来源于身体脾胃虚造成内湿，由于大家的脾胃虚弱，因此食材不可以非常好地消化吸收、消化吸收，长期沉积在身体转化成体内湿气。这类群体爱吃冷食，嘴馋生冷食物瓜果蔬菜等寒性的东西春季湿气太重。

　　万病之源的体内湿气，除开会造成口苦口臭、水肿体质、阴部潮湿、肌肤油腻感、长痘、关节疼痛这些表面难题外，还会继续造成 身体脾肾虚弱，比较严重时引起轻度脂肪肝、哮喘病、血压高、心血管等病症。

　　有湿气怎么办?

　　普遍的祛湿方法便是拔罐、拔罐和吃各式各样的去湿气商品。一旦没有用对方式，不但沒有做到去湿气的实际效果，还非常容易损害气血，提升大家身体的湿症。

　　运动出汗去湿气。适当的健身运动不但能减轻身体的工作压力，还能排出来身体的新陈代谢废弃物和体内湿气。平常不太健身运动的人，体内湿气重都较为重，越发湿气太重就越发不愿健身运动，进而造成 人体发生散漫、肥胖症等状况。适度的健身运动不但能增强体质，还能缓解全身肌肉的工作压力，推动大家身体的血液循环系统，加速体内湿气重的排出来。

　　姜片泡脚祛湿。在足道的开水中添加一些姜片能具有一定的保湿补水功效，由于姜片具备推动血液循环系统，清除严寒和体内湿气的功效，而且能够协助人体除去严寒和湿冷。一般来说，姜片的去湿气实际效果会更好，这能够协助大家溫暖人体，消除疲劳。

　　服食去湿气膏。膏方是在我国传统式医学的国粹，注重严苛科学研究的食物配制，景德古方伏湿膏优选伏苓、薏米仁、淮山药、白蔻、鸡内金、薏米仁等多种多样纯天然食药同源食物，配搭科学研究极致，古方熬料，颜色透亮。薏米仁、伏苓、薏米仁等能从身体调养脾，胃，肺，肾调合五脏六腑，健脾养胃，从内到外使人体做到舒适不滞的情况。

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